Как похудеть за три месяца и навсегда!

Цель проекта: на собственном примере показать, как быстро похудеть раз и навсегда, вернуть прекрасную физическую форму, сохранить красоту и здоровье до 120 лет.


English
Как я выглядела 28 мая 2009
Начало проекта:
4 августа 2009
Как я буду выглядеть 28 августа 2009
Первый этап:
4 ноября 2009

Записи с меткой «Тренажеры для дома»

07.02.2012

Сегодня с мужем на одном из американских телеканалов увидели рекламу тренажера “Push Up Pump” – www.pushuppump.com и одновременно фыркнули. В рекламе показывают: ставишь грудь на этот тренажер, опускаешь руки на рычаги и начинаешь отжиматься. Отличается это все дело от простых отжиманий от пола тем, что между полом и Вами – расположена какая-то забавная “каряга”, которую Вам пытаются подсунуть якобы для смягчения и улучшения эффективности нагрузки. Так и хочется сказать ребятам: “Может быть хватит изголятся? Что стало с простыми отжиманиями от пола?!”. Такими темпами скоро будут продавать таблетки, которые будут за Вас дергать мышцы и совершать все упражнения пока Вы спите. Так сказать для самых ленивых. :))) Хватит дурью заниматься и лениться! Они только хотят вытянуть деньги из Вас! Для того, чтобы быть в хорошей форме: не надо ни дорогих тренажеров и гимнастических залов, ни волшебных таблеток. Просто будьте активны: ходите, бегайте, плавайте, прыгайте и танцуйте! И следите за своим питанием! И все будет оки-доки! Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также:
08.03.2010

Универсальный тренажер Total Gym 1500

На дороге к здоровью и хорошей фигуре – все средства хороши (за исключением пластических операций и таблеток для похудения), но по каким-либо отговоркам – мы часто не используем возможности, появляющиеся у нас перед самым носом. Вот один простой пример из моей жизни. Я всегда мечтала о том, чтобы дома у меня был тренажер, который смог бы заменить гимнастический зал и такая возможность представилась: начальница моего мужа купила себе для занятий дома универсальный тренажер – Total Gym 1500. Чак Норрис обещает, что при использовании этого тренажера, можно добиться потрясающих результатов. Но именно здесь и заключается проблема: его надо использовать! Не у всех получается перебороть свою лень даже если тренажер стоит у тебя дома. В итоге, хозяйка тренажера не долго на нем позанималась – и он у нее был отставлен собирать пыль в кладовке (благо в складном варианте много места не занимает). Мой муж об этом узнал и попросил продать тренажер ему, но женщине было трудно расставаться с мыслью, что она так никогда и не соберется заняться собой, поэтому мы получили его бесплатно на неопределенное время. Мой муж прозанимался на нем около месяца, а потом вернулся в тренажерный зал. Я же тренажер совсем не использовала и вот с мая прошлого года он у нас в роли вешалки. Такая прекрасная возможность пропадает. А сколько таких еще историй у каждого из нас?

Все это я к чему? Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также: