Как похудеть за три месяца и навсегда!

Цель проекта: на собственном примере показать, как быстро похудеть раз и навсегда, вернуть прекрасную физическую форму, сохранить красоту и здоровье до 120 лет.


English
Как я выглядела 28 мая 2009
Начало проекта:
4 августа 2009
Как я буду выглядеть 28 августа 2009
Первый этап:
4 ноября 2009

Записи с меткой «Рецепты здорового питания»

26.08.2009
Рецепт: капуста брокколи в чесночном соусе

Для тех, кто любит перебиваться перекусами, отваривать сосиски и т.п., советую опробовать рецепты из капусты брокколи: во-первых, она полезна для здоровья, а во-вторых на нее будет легче перейти, т.к. готовится также быстро, а блюда получаются пальчики оближешь!
Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также:
16.08.2009

Выходные, и я второй день ленюсь. Лежу на диване и блаженно глотаю книжки одну за другой. С утра готовить и есть что-то тяжелое не хочется. Долго мучаюсь, что делать. Не хочется глотать неприглядные на вид бутерброды или есть овощи по частям. После долгих раздумий я создаю свой собственный рецепт: быстрый, экзотичный и полезный для здоровья.

Фаршированные помидоры «Сердце тропиков»:

Фаршированные помидоры

Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также: