Записи с меткой «Рецепты здорового питания»
Решила попробовать приготовить сегодня вегетарианские голубцы, т.е. начинка для голубцов только из одних овощей и риса – результат эксперимента получился не только аппетитным на вид, но и вкусным! До этого голубцов ни разу не готовила, но читала, что это занимает много времени и очень сложно их готовить. Не фига! Никаких проблем со снятием листьев и завертыванием голубцов - у меня не наблюдалось. Может быть потому, что я использовала маленький качан капусты, а листья скрепляла зубочистками. Время приготовления тоже не сильно много заняло, т.к. тушатся только овощи.
Рецепт приготовления овощных голубцов с рисом:
Прочитать остальную часть записи »
После поиска простых и диетических овощных салатов, без майонеза и прочих вредных добавок, на меня снизошло очередное вдохновение и я приготовила вот такой легкий овощной салат.
Ингредиенты для моего оригинального овощного салата:
Прочитать остальную часть записи »
При поиске рецептов блюд из баклажанов обнаружила, что в них практически всегда используется майонез или различные колбасные изделия, что очень вредно для здоровья. Стала думать, как бы приготовить баклажаны по вкусней и при этом не навредить своему здоровью. В итоге, создала свой собственный рецепт рулетиков из баклажанов: очень вкусный и полезный.
Рецепт приготовления рулетов из баклажанов с фотографиями: Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Ежедневные успехи, Рецепты | 1 комментарий »
Для тех, кто любит перебиваться перекусами, отваривать сосиски и т.п., советую опробовать рецепты из капусты брокколи: во-первых, она полезна для здоровья, а во-вторых на нее будет легче перейти, т.к. готовится также быстро, а блюда получаются пальчики оближешь!
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Ежедневные успехи, Рецепты | Добавить комментарий »
Спасибо. Нашла Ваш дневник