Как похудеть за три месяца и навсегда!

Цель проекта: на собственном примере показать, как быстро похудеть раз и навсегда, вернуть прекрасную физическую форму, сохранить красоту и здоровье до 120 лет.


English
Как я выглядела 28 мая 2009
Начало проекта:
4 августа 2009
Как я буду выглядеть 28 августа 2009
Первый этап:
4 ноября 2009

Записи с меткой «Добавить метку»

01.01.2016

Новый год 2016!
Источник фото

С наступившим всех новым годом! Я хочу пожелать, чтобы в этом году все, кто хочет приобрести отличную физическую форму и вернуть здоровье – осуществили бы свои мечты.

А для этого надо начинать делать маленькие шажки для своей победы. Маленький шажок каждый день! И самое лучшее время – это начало нового года! Время, когда в воздухе царит волшебство! Используйте его на пользу. Возьмите коньки и отправляйтесь покататься на каток. Если любите лыжи – то вставайте на лыжи. Если просто любите гулять – то это замечательное время прогуляться по белоснежным улицам! Какой зимний вид спорта и физических нагрузок Вам нравится больше? Используйте отпуск и каникулы по полной. Вы вернетесь в рутинные дни, но с Вами останется волшебство преображения! Вы успеете наполниться силами и задором за 12 дней! Давайте начинать сегодня! Вместе со мной!

Смотрите также: