24.09.2009
Небольшой отдых, или 52 день похудения
Эти выходные обещают быть загруженными, и вряд ли вечерами я успею побегать. Поэтому надо настроиться на бег по утрам. Завтра, например, пятница и я не смогу вечером побегать, а утром будет тяжело бежать, т.к. после вчерашней вечерней пробежки. Поэтому я решила сегодня день отдохнуть и завтра бежать со свежими силами. Лучше один день пропустить, чем 2 или 3.
Итоги на сегодняшний день:
Еда:
- 2 стакана воды;
- баклажан жаренный на оливковом масле; пережаренные марковка, картофель, лук; латук;
- 2 гуавы;
- 1 стакан сока из дикой вишни;
- рыбная консерва, кусочки хлеба и зеленый лук;
- шоколодка и 2 стакана сока из дикой вишни.
Поделиться этой статьей с друзьями:
Запись опубликована 24.09.2009 в 23:45 и размещена в рубрике Ежедневные успехи. Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью ленты RSS 2.0.
Можно оставить комментарий или сделать обратную ссылку с вашего сайта.
Еще статьи на эту тему:
Смотрите также:
Комментариев нет.