Как похудеть за три месяца и навсегда!

Цель проекта: на собственном примере показать, как быстро похудеть раз и навсегда, вернуть прекрасную физическую форму, сохранить красоту и здоровье до 120 лет.

Как я выглядела 28 мая 2009
Начало проекта:
4 августа 2009
Как я буду выглядеть 28 августа 2009
Первый этап:
4 ноября 2009

Архив рубрики «Рецепты»

09.02.2012

Тыква

Как Вы думаете, почему Золушка поехала на бал в карете из тыквы? Думаю, что Золушка и ее крестная отлично знали как полезна тыква: в ней огромное количество полезных витаминов и веществ, у тыквы множество восстановительных и оздоровительных свойств, и, самое главное, цены на тыкву очень низкие. Не удивительно, что у каждой Золушки она просто обязана быть под рукой: без помощи тыквы ни на бал не приедешь, ни принцессой не станешь! Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также:
08.09.2009

Рецепт голубцов с фото: овощные голубцы

Решила попробовать приготовить сегодня вегетарианские голубцы, т.е. начинка для голубцов только из одних овощей и риса – результат эксперимента получился не только аппетитным на вид, но и вкусным! До этого голубцов ни разу не готовила, но читала, что это занимает много времени и очень сложно их готовить. Не фига! Никаких проблем со снятием листьев и завертыванием голубцов - у меня не наблюдалось. Может быть потому, что я использовала маленький качан капусты, а листья скрепляла зубочистками. Время приготовления тоже не сильно много заняло, т.к. тушатся только овощи.

Рецепт приготовления овощных голубцов с рисом:
Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также:
07.09.2009

Фото: вкусный и диетический овощной салат

После поиска простых и диетических овощных салатов, без майонеза и прочих вредных добавок, на меня снизошло очередное вдохновение и я приготовила вот такой легкий овощной салат.

Ингредиенты для моего оригинального овощного салата:
Прочитать остальную часть записи »

Смотрите также:
02.09.2009
Баклажаны - рецепт с фото

При поиске рецептов блюд из баклажанов обнаружила, что в них практически всегда используется майонез или различные колбасные изделия, что очень вредно для здоровья. Стала думать, как бы приготовить баклажаны по вкусней и при этом не навредить своему здоровью. В итоге, создала свой собственный рецепт рулетиков из баклажанов: очень вкусный и полезный.

Рецепт приготовления рулетов из баклажанов с фотографиями: Прочитать остальную часть записи »